Olé.... ca y'est j'ai fait le test de PMA, après celui des sprints et capacité anaérobie je commence l'exploration de l'aptitude aérobie. ( PS rassurez vous j'étais pas en cuissart court.... j'ai mi un photo de cet été dans l'Izoart pour me faire plaisir......

Ou la la c'est dure dure.... la préparation pour 2011 aurait du commencé, mais j'en suis encore incapable... déjà je voulais faire le 10 km d'Issoire histoire de voir ce qu'il me reste après 2 ans sans compétition à pied.... Bin j'ai passé le WE au lit...